„Vnitřní skutečnost“ je schována pod ruchem a rozptýlením z každodenního života.
Již od pradávna člověk hledá cesty, jak se propojit s touto hloubkou lidského vědomí.
Disciplíny Školy mají za cíl přiblížit toho, kdo je praktikuje, k prožitkům Hlubokého – k zásadní vnitřní proměně.
Disciplíny jsou čtyři: energetická, formální, materiální a mentální. Zformuloval je Silo a pro jejich vznik se inspiroval čtyřmi aristotelskými příčinami (působící, formální, látkovou a účelovou).
Studium Disciplín vyžaduje vytrvalé a dlouhodobé odhodlání.
Celý proces je rozdělen do dvou částí – první je část přípravy pomocí nástrojů relaxace, sebepoznání a psychofyziky a druhá část spočívá v praktikování jednotlivých kroků zvolené Disciplíny.
„Když lidé hovořili o městech bohů, kam chtěli dospět mnozí hrdinové různých národů, když hovořili o ráji, kde bohové a lidé přebývali spolu v původní podobě, když se hovořilo o pádech a potopách, vyslovovala se velká vnitřní pravda… Když se však všechno tohle vyslovilo a umístilo mimo mysl, byla to chyba nebo lež.“
Silo, „Vnitřní pohled“.